建议南疆。可以去白沙湖景区，喀拉库勒湖景区。
买氧气瓶，那种小罐的就可以，还有就是风油精或者过敏的药物，因为喀拉库勒湖那里文字太多了。 如果你去帕米尔高原，我认为还是应该带着薄的羽绒服，喀什去帕米尔高原的白沙湖、喀拉库勒湖1日游，湖边风很大，肯定需要的，我们6月份去的时候，不冷，但是湖边还是有风，而且蚊子很多。帕米尔高原的白沙湖景区，喀拉库勒湖景区海拔是3600，老年人和小孩子应该没有高原反应，我们这个行程中有中年人有轻微的高原反应，建议你们在中途休息的地方，应该是“帕米尔高原餐厅”，所有的旅行团大巴车都在这个地方停车休息，如果你们担心高原反应，你们可以在这个地方买氧气罐吸氧，在这个地方休息、吸氧半小时再出发，如果你是自由行去帕米尔高原地区，是否需要办理边防证，需要你们再核实一下。
喀什老城区景区建议2天慢慢走，很多餐厅，建议早晨早出发在老城区逛逛，没有人，安静，过了10点钟游客特别多，我在路边看到旅行社行程的海报，有去胡杨林的行程，建议你们先到喀什休息1天，然后去帕米尔高原，返回喀什后再休息1天，再去胡杨林，这样劳逸结合，不累。
建议去喀什大巴扎西区，地下一层，里面有 ：奥斯曼眉笔，精油是200元/5瓶，还有各种干果，这些都可以回去送人的，不错。
